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今日观点!气温波动大 早晚凉意浓
2022-09-23 09:46:56 来源: 许昌晨报
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(资料图)

本报讯 (记者 常烨) 最近一段时间,我市秋高气爽的天气让人感觉很惬意,很适合出门闻桂香,赏秋景。

不过,受冷空气影响,我市近日气温波动较大,据市气象台预报,我市今天多云,偏北风4级、阵风6级,气温17℃至24℃。

今日迎来秋分节气

“返照斜初彻,浮云薄未归。江虹明远饮,峡雨落馀飞。凫雁终高去,熊罴觉自肥。秋分客尚在,竹露夕微微。”唐代诗人杜甫写的《晚晴》,描写出了唯美的秋分时节。傍晚,夕阳的余晖还在,天上的云彩在飘荡,江上的彩虹依旧美丽,峡谷的雨还未停。秋分的雨后,江上、大地、动物,透出宁静祥和的色彩……

今天9时3分31秒,我们将迎来秋分节气。秋分,“分”即为“平分”“半”的意思,除了指昼夜平分外,还有一层意思是平分了秋季。

秋分节气后,太阳光直射位置南移,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐日下降。所谓“白露秋分夜,一夜冷一夜”,秋分节气后,气温下降较快,大家早晚出门的时候要注意增添衣物,以防感冒。

葡萄好吃不可乱食哟

秋季是葡萄大量上市的季节,中医认为葡萄性平、味甘酸,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、补益气血、通利小便等功效。

虽然葡萄营养丰富,但是食用的时候要注意以下几点:1.食用葡萄后避免立即饮水或饮用牛奶。葡萄具有润肠通便的作用,食用后立即饮水或饮用牛奶,会导致其在胃部与胃酸迅速反应,从而促进肠胃蠕动,容易腹泻。2、葡萄避免与海鲜同食。海鲜中含有大量蛋白质,而葡萄中具有鞣酸,二者在一起会出现反应,导致蛋白质凝结,从而影响消化和吸收,加重肠胃负担。3.注意避免过量食用葡萄。葡萄的糖分较高,过量食用可能会导致血糖出现波动。血糖高的人或者孕妇不适合食用,避免出现血糖升高。

此外,在食用葡萄后要注意漱口,避免口齿中残留大量葡萄果肉、果皮残渣及果糖,导致龋齿的发生。

责任编辑:hN_2309